Whey پروتئين is the سلطانی of proteins for a دلیل. It's incredibly bioavailable, meaning your جسم can استفاده کند it quickly and سخت. This makes it a محبوب choice for athletes|gym-goers|تمرین کننده ها|دوستداران بدنسازی}, who need to بازسازی muscle after intense workouts. Whey

اگر به دنبال تغییر سطح توانایی خود هستید، مکمل کراتین ممکن است یک انتخاب مناسب . کراتین یک ماده مغذی طبیعی است که در بافت های عضلانی ما به طور طبیعی یافت می شود. مصرف کراتین فواید آن روش م